傾聽真的有這麼重要嗎?





「傾聽有這麼重要嗎?」
➜「是的!傾聽超級重要,甚至可以證明對方的存在。」

「那傾聽需要花心思學習嗎?」
➜「傾聽需要耗費極大心力,需要用心去練習」

「最好傾聽需要這樣麻煩,不是用兩隻耳朵去聽就可以了嗎?」
➜「事情恰恰不是你想的這樣喔!」


為何「傾聽」比我們想像的困難,讓我先來說個故事:

上個月,我跟著父親公司旅遊去到宜蘭的明池山莊。

大家圍著大圓桌吃著晚餐,導遊是一位20多歲女孩,整頓飯都在講述有關她男友以及未來公婆的事:「其實他爸媽對我不錯,每次我男朋友來看我時他爸媽都會叮嚀他帶一點東西給我......」

餐桌上還有另一位母親友人,50幾歲的阿姨,阿姨整頓飯頻頻打斷導遊搶著說話:「對啊!現在的公婆跟以前都不一樣了。你看像我,我都不會想要去管我的兒子跟女兒,我的兒子女兒......」接下來輪到阿姨鉅細彌遺敘述她的子女們。

我在旁邊看著她們兩位的對話,感到十分有趣!她們其實都沒有打算要「傾聽」對方說話,只想要把各自想要說的話傾瀉而出。一來一往,形成表面上有交集,但實際上完全沒有交集的談話。

大部分的時候,其實我們「根本不想要」傾聽對方,我們僅想要說出自己想要說的事情,或是只想要快速達到我們的目的,「根本不在乎」對方的想法。

你或許會說「才沒有這樣呢!我哪有這樣,每次我都很想要聽我老媽/女友(隨你代換)說話,但是她們都說我沒有在聽她們說話」

沒有關係,你可以想一想,你真的想要聽你老媽/女友(隨你代換)說話嗎?還是只是不得已必須虛應故事,所以讓老媽/女友(隨你代換)看出你的心不甘情不願。

傾聽需要全心全意投入,所以傾聽很累人,真正的傾聽需要你暫時放下自我,專注在對方身上,不僅僅是聽到對方表面上讓你知道的隻字片語,更重要的是聽到對方真正想讓你知道的弦外之音,並對之回應。

女友不斷告訴你他生活的點點滴滴,你以為他真的想要你知道所有的瑣碎細節嗎?不是喔~她其實希望用這樣的方式跟你分享她的生命,你適時的溫柔眼神,關心問候,都代表你重視她。

男友告訴你他工作遇到的困難,你以為他真的想要你給解決方式嗎?不是喔~他其實希望你疼惜他,關心他,告訴他有你多擔心他,這代表你重視他。

老媽老是跟你抱怨老爸的種種不對之處,你以為她真的想要你給夫妻相處之建議嗎?不是喔~她其實希望用這樣的方式知道,女兒很貼心,跟我站在同一邊,表示你重視她。

所有人都渴望被傾聽,被傾聽代表自己被重視,代表自己真真切切的存在在這個世界上。

悲傷如果沒有被聽到,將無法舒解。
愛情如果沒有被聽到,將慢慢枯萎。
親情如果沒有被聽到,將慢慢被遺忘。

但,請別忘記了,傾聽需要耗費巨大力氣,所以請把你的傾聽留給真正重要的人。 

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